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2 astuces malines pour optimiser vos courses (et votre budget !)

On a déniché pour vous 2 astuces simples et accessibles pour faire des économies sans effort. Bonus : c'est aussi plus léger à porter et meilleur pour la planète !

Achat de soupe en bouteille en verre réemployable

En bref

Deux solutions faciles à adopter pour alléger son budget et ses courses, tout en réduisant les emballages et le gaspillage au quotidien.

Astuce #1 : La recharge, plus léger et moins cher 

Pourquoi c’est malin 

Imaginez : le même produit que d’habitude, à prix équivalent ou moins cher ! C’est le principe de la recharge. Au lieu de racheter un nouveau flacon, vous gardez celui que vous avez déjà et vous le remplissez avec une recharge plus économique. Malin, non ?  

Comment les repérer en magasin ? 
C’est super simple ! Dans votre supermarché habituel : 

  • Cherchez les mentions « recharge » ou « éco-recharge » 
  • Regardez en bas des rayons (oui, oui, baissez les yeux !) 

Bonus : c’est plus léger à porter 

Fini les gros bidons lourds à porter jusqu’à la maison. Les recharges permettent en moyenne de réduire le poids de l’emballage de 74% ! C’est autant de matières en moins à extraire, produire et à gérer en fin de vie.. Et votre dos vous dira merci ! 

Astuce shopping : Les recharges sont souvent rangées juste à côté de vos produits habituels. Si vous ne les trouvez pas, n’hésitez pas à demander ! 

Astuce #2 : Le vrac, achetez JUSTE ce qu’il vous faut ! 

Achat en vrac

Pourquoi c’est malin 

Vous connaissez cette situation ? Un paquet de 1kg de riz qui traîne depuis des mois, des fruits secs qui ramollissent au fond du placard, des épices qu’on utilise une fois puis qu’on oublie… Stop au gaspillage ! 

Avec le vrac, vous devenez le maître de vos courses : 

  • Vous vivez seul ? Plus besoin d’acheter des portions familiales ! 
  • Envie de tester cette nouvelle recette ? Prenez juste la quantité d’épices nécessaire
  • Petit budget cette semaine ? Achetez 500g de pâtes au lieu du kilo habituel

Par où commencer ? On vous dit tout ! 

Notre conseil : commencez petit, mais commencez bien. Choisissez UN produit que vous utilisez régulièrement : 

  • Pour les fruits et légumes, réutilisez le sachet kraft de vos dernières courses – ou collez directement l’étiquette sur le produit ! 
  • Les pâtes du dîner ? Prenez juste 500g pour la semaine 
  • Envie de fruits secs pour le goûter ? Une petite portion pour tester 

💡 Et le meilleur dans tout ça ? 

Pas besoin de courir les magasins bio ! Le vrac est maintenant dans VOTRE supermarché habituel. Ouvrez l’œil : entre les rayons épicerie et bio, vous trouverez sûrement les silos et distributeurs de vrac. 

Questions fréquentes

  • « C’est compliqué à organiser ? » Non ! Intégrez une astuce à la fois dans vos habitudes. 
  • « Je dois tout changer ? » Pas du tout ! Commencez petit avec ce qui vous parle le plus.
  • « Ça prend plus de temps ? » Quelques minutes au début, puis ça devient automatique !